Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2020
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1819 kcal
|
Rasva: 62,73g | Prot: 64,90g | Hh: 231,12g.
Aamiainen: Кабачки в Кляре, Помидоры, Абрикосы. Lounas: Пицца Пепперони (36 см). Päivällinen: Джин с Тоником, Капучино, Печень Куриная в Сметане, Помидоры, Каша Рисовая. Välipalat/Muut: Кофе с Сахаром, Красное Яблоко, Белый Хлеб, Помидоры, Кабачки в Кляре. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - taranchik
|