Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2020
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
971 kcal
|
Rasva: 29,91g | Prot: 92,45g | Hh: 88,36g.
Aamiainen: Яблоко, Варенье из Смородины, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Янино Творог Фермерский 9%, Банан. Lounas: Яблоко, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Печень Куриная Жареная, Варенье из Смородины, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Янино Творог Фермерский 9%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maridegteva
|