Päiväkirja - VerWolf, 08 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2020
125,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 elokuuta 2020:
2105 kcal Rasva: 114,96g | Prot: 106,93g | Hh: 161,51g.   Aamiainen: Бурже Хлеб Полезный Многозерновой,  Майонез,  Салат из Тунца с Яйцом. Lounas: Домик в деревне Кефир 3,2%, Казеин. Päivällinen: Востряково Сало Белорусское,  Персики,  Нектарины, Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale . lisää...
2488 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - VerWolf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.