Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2020
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1111 kcal
|
Rasva: 32,59g | Prot: 62,90g | Hh: 151,09g.
Aamiainen: Арбуз. Lounas: Вареное Яйцо, Лента Банан, Куриное Филе Вареное, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. Päivällinen: Черноморский Молокозавод Творог 0%. Välipalat/Muut: Ермолино Бамбуковые Палочки , Картофельные Чипсы, Пепси Пепси, Булочка. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|