Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2020
|
114,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3759 kcal
|
Rasva: 55,02g | Prot: 61,44g | Hh: 594,15g.
Lounas: Lauchzwiebeln, Leicht und Fit Schinkenwürfel, Lätta Halbfettmargarine, Nudeln (Gekocht), Gurkensalat, Grüne Brechbohnen. Päivällinen: Griechischer Salat. Välipalat/Muut: Stardrink Cola Mix 0%, Candies World Fruchtige Bärchen, Ouzo, Whisky Cola, Apfelwein, Clarky's Tortilla Chips Nacho Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kinzigpirat
|