Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2020
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1588 kcal
|
Rasva: 122,67g | Prot: 60,97g | Hh: 71,93g.
Aamiainen: Kraft Cool Whip, Blueberries, velveeta cheese slices, Trader Joe's Hass Avocado, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), bacon. Päivällinen: Mezzetta Golden Peperoncini, Armour Pepperoni Slices. Välipalat/Muut: Werther's Original Sugar Free Caramel Coffee Hard Candies, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Blue Diamond bold spicy dill pickle almonds, Blue Diamond Bold Sweet Thai Chili Almonds. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|