Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2018
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1327 kcal
|
Rasva: 51,08g | Prot: 130,56g | Hh: 87,95g.
Aamiainen: Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Кофе, Верес Икра Кабачковая, Авокадо Авокадо, Гречневая Крупа. Lounas: Кофе, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Верес Икра Кабачковая, Дымов Карпаччо из Говядины. Päivällinen: Форель, Магнит Салат Овощной . Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Огурец, Творог (Обезжиренный). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nborovik1986
|