Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2020
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1706 kcal
|
Rasva: 54,03g | Prot: 57,58g | Hh: 233,72g.
Lounas: Kaffee mit Milch, Weight Watchers Jong Jeune Gouda, Luxlait Yaourt Du Luxembourg Zitroun, Brothaus Dinkelvollkornbrot. Päivällinen: Aldi Bio Veggie Burger Gemüse , Thüringer Landgarten Weisse Bohnen in Tomatensauce . Välipalat/Muut: Magnum Mini Classic, Coca-Cola Coca-Cola Light, Bioland Lisa's Bio-Kesselchips Tomate und Kräuter, Banane. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|