Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2020
|
94,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 33,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
944 kcal
|
Rasva: 55,57g | Prot: 48,53g | Hh: 57,12g.
Aamiainen: Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, Boiled Egg, Maxwell House International Cafe Sugarfree French Vanilla, Great Value No Salt Added Black Beans. Lounas: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla. Välipalat/Muut: Atkins Endulge Milk Chocolate Caramel Squares, Koia Chocolate Brownie. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pipgirl_el
|