Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2020
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1279 kcal
|
Rasva: 2,19g | Prot: 22,84g | Hh: 295,01g.
Aamiainen: Просто Рис Краснодарский . Lounas: Просто Рис Отборный. Päivällinen: Просто Рис Отборный, Сушки, Банан. Välipalat/Muut: Ратибор Варенье Крыжовник, Good Food Манго Сушеное, Просто Рис Отборный. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|