Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2020
|
125,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1916 kcal
|
Rasva: 108,89g | Prot: 99,95g | Hh: 139,44g.
Aamiainen: Мираторг Рёбрышки Свиные, Приготовленная Брюссельская Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Персики, Красные Помидоры. Lounas: Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный). Päivällinen: Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Грибной, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами. Välipalat/Muut: Малина, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|