Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2020
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2082 kcal
|
Rasva: 109,25g | Prot: 116,19g | Hh: 165,41g.
Aamiainen: Huevo Cocido. Lounas: Aguacate, Plátano Maduro, Carne. Päivällinen: Café con Leche, Pan de Queso. Välipalat/Muut: Limonada, Banano. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|