Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2020
|
112 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3644 kcal
|
Rasva: 125,68g | Prot: 239,03g | Hh: 392,80g.
Aamiainen: Братья Караваевы Сырники Диетические . Lounas: Пятерочка Банан, Золотые Луга Масло Сливочное 82,5%, Harry's Тост, Egg White, Egg Yolk. Päivällinen: Ашан Телятина. Välipalat/Muut: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, SPAR Плов Узбекский с Бараниной. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aleksander Lavreyev
|