|
계속 한결같이 체중이 44.4네..근데 3500칼로리 먹었더니 역시 체지방이 늘었다 오늘은 조금만 먹자
|
44,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
581 kcal
|
Rasva: 12,88g | Prot: 50,98g | Hh: 62,29g.
Aamiainen: 복숭아, 가지무침, 연근조림, 메추리알장조림, 햇반 햇반 (210g). Päivällinen: 단호박찜, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|