Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2020
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1499 kcal
|
Rasva: 85,51g | Prot: 46,27g | Hh: 143,00g.
Aamiainen: Yuca Frita, Galleta de Avena, SanCor Flan Casero Light, Palta, Queso Azul o Roquefort, Coreanito, Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Batata, Avena Instantánea, Berenjena, Ajo, Aceite de Oliva, Huevo. Lounas: Tortilla de Acelga, Queso de Almendras, Mandarinas, Mani King Mantequilla de Maní , Miel. Päivällinen: Torta Amarilla (con Escarcha de Chocolate), Paladini Jamón Cocido, Queso Feta, La Paulina Queso Untable 4 Quesos, Medialuna, Alfajor de Maicena, Huevo. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - giannacardo
|