Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2020
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1195 kcal
|
Rasva: 30,06g | Prot: 107,01g | Hh: 125,37g.
Aamiainen: Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Алтайская Сказка Крупа Полба, Grovo Яичный Белок. Lounas: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Националь Рис Басмати. Päivällinen: Каждый День Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 1,8%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|