|
классно
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1870 kcal
|
Rasva: 89,50g | Prot: 78,35g | Hh: 133,02g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Простоквашино Сметана 20%, Творог 5%. Lounas: Яблоко, Нектарины, Станем Друзьями Авокадо , Цветная Капуста с Яйцом. Päivällinen: Шампанское, Додо Пицца Сырные Рулетики, Баклажанная Икра. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valerka50
|