Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2020
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
734 kcal
|
Rasva: 25,38g | Prot: 35,75g | Hh: 92,25g.
Päivällinen: Dr. Oetker Bistro Baguette Champignon, Rote Zwiebeln, Champignons Frisch, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4%. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|