Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2020
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1738 kcal
|
Rasva: 73,81g | Prot: 106,48g | Hh: 154,53g.
Aamiainen: ВкусВилл Молочный Наполеон, Gildo&Maria Tiramisu, Gildo Rachelli Профитроли , ВкусВилл Мороженое Молочное с Протеином «Шоколад» без Сахара. Lounas: Избенка Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Белая Дача Салат Романо, Помидоры, Яйцо (Целое), Мегамарт Фарш Куриный Диетический . Päivällinen: ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Белая Дача Салат Романо. Välipalat/Muut: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shadow2131
|