Päiväkirja - VerWolf, 23 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2020
123 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 elokuuta 2020:
961 kcal Rasva: 57,24g | Prot: 57,98g | Hh: 54,08g.   Lounas:  Красные Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Черкизово Котлета на Косточке Свиная. Päivällinen: Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Пять Океанов Форель Слабосоленая, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Главсуп Харчо с Курицей. lisää...
2101 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - VerWolf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.