Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2020
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2187 kcal
|
Rasva: 93,89g | Prot: 38,95g | Hh: 243,29g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Lidl Racuchy z Jabłkiem, Łowicz Konfitura z Czerwonych Owoców. Lounas: Piątnica Śmietana 18%, Lidl Racuchy z Jabłkiem, Яблоко. Päivällinen: Kebab Pod Psem Kebab. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - taranchik
|