Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2020
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1195 kcal
|
Rasva: 41,00g | Prot: 66,30g | Hh: 147,85g.
Aamiainen: Кувшинка Сыр Сулугуни, Protein Rex L-Carnitine. Lounas: Lucky Days Круассаны с Клубничной Начинкой, Drive Кольца Кальмара , Диyes Каша Овсяная Абрикос с Инулином, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина. Päivällinen: Арбуз, Вкуснотеево Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|