|
Jippie Het gaat de goede kant weer op. Ondanks de grote appelpunt met slagroom die ik gisteren kreeg bij mijn schoondochter.Maar die had ik al ingepland de afgelopen dagen. Ik heb me die ook lekker laten smaken. Maar voor voorlopig wel weer genoeg haha. Zaterdag heb ik nog een verjaardag van 1 van mijn kleinkinderen Maar neem me voor om me daar te gedragen. Ik hoop dat nu het dalende lijntje nu weer doorzet
|
99,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
954 kcal
|
Rasva: 31,93g | Prot: 41,39g | Hh: 129,09g.
Aamiainen: Koffie (Gemalen), HAK Rabarbercompote, Jumbo Beschuit Volkoren. Lounas: Thee, Gekookt Ei, Tomaten, AH Tijgerbrood Bruin, Lätta Halvarine. Päivällinen: Tomaten, Witlof, Lidl Braadworsten , Jumbo Mini Krieltjes, CêlaVita Mini-Krieltjes , Banaan. Välipalat/Muut: Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Thee. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|