Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2020
|
124 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1591 kcal
|
Rasva: 80,24g | Prot: 82,32g | Hh: 143,11g.
Aamiainen: Арбуз, Веселый Молочник Сметана 15%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lounas: Нектарины, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная, Дядя Ваня Закусочка Баварская. Päivällinen: Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Главсуп Харчо с Курицей, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Лента Говядина Копчено-Вареная. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|