Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2020
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
534 kcal
|
Rasva: 17,10g | Prot: 54,75g | Hh: 34,34g.
Aamiainen: Черноморский Молокозавод Творог 0%, Protein Rex L-Carnitine. Lounas: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Кувшинка Сыр Сулугуни. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|