Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2020
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
366 kcal
|
Rasva: 9,21g | Prot: 14,95g | Hh: 53,71g.
Aamiainen: Bounty Bounty , Зеленый Чай, Додо Пицца Пицца Гавайская на Тонком Тесте, Ролл Калифорния. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|