Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2020
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1852 kcal
|
Rasva: 67,27g | Prot: 45,41g | Hh: 272,46g.
Aamiainen: Fast Vegan Пицца «Ветчина и Грибы». Lounas: Greenbox Рис Басмати с Овощами и Спаржей, Greenbox Мусс Чиа-Манго, Greenbox Крем-Борщ. Päivällinen: Мёд, Картофель, Перекресток Багет Ржаной. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|