Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2013
|
111,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1232 kcal
|
Rasva: 29,10g | Prot: 55,95g | Hh: 194,72g.
Aamiainen: 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Red Berry. Lounas: Weight Watchers Bread, Turkey Breast, Miracle Whip, Weight Watchers Bread, Turkey Breast, Miracle Whip, Strawberries, Tangerines (Mandarin Oranges). Välipalat/Muut: Two Bite Original Two-Bite Brownies. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|