Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2020
|
100,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
710 kcal
|
Rasva: 30,00g | Prot: 39,00g | Hh: 66,00g.
Aamiainen: Land O'Lakes Traditional Half & Half. Lounas: Albertsons French Bread, Trader Joe's Artisan Bread Ciabatta Rolls, Hellmann's Real Mayonnaise, Trader Joe's Albacore Solid White Tuna in Water. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|