Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2020
|
124,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1665 kcal
|
Rasva: 73,54g | Prot: 97,75g | Hh: 163,20g.
Aamiainen: Нектарины, Домик в деревне Сметана 15%, Bibigo Дамплинги для Жарки. Lounas: Говяжий Стейк (Только Постный), Арбуз, Зеленый Лук, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Дикси Огурцы Малосольные Бочковые, Гречка Отварная, Греческий Салат, ITLV Оливковое Масло. Päivällinen: Сливы, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Дикси Огурцы Малосольные Бочковые, Фасоль Стручковая, Приготовленная Брюссельская Капуста, Красные Помидоры. Välipalat/Muut: Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|