Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2020
|
123,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1527 kcal
|
Rasva: 64,70g | Prot: 86,59g | Hh: 158,57g.
Aamiainen: Персики, Домик в деревне Сметана 15%, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Говядиной. Lounas: Сливы, Говяжий Стейк (Только Постный), Гречка Отварная, Пиканта Лечо. Päivällinen: Пиканта Лечо, Лента Квашеная Капуста, Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|