Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2020
|
122,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2001 kcal
|
Rasva: 79,13g | Prot: 183,12g | Hh: 133,15g.
Lounas: Нектарины, ITLV Оливковое Масло, Греческий Салат, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Barilla Макароны Отварные. Päivällinen: Говяжий Стейк (Только Постный), Печень Куриная Жареная, Сердце Куриное, Barilla Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|