Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2020
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
756 kcal
|
Rasva: 26,55g | Prot: 59,31g | Hh: 63,70g.
Aamiainen: Haşlanmış Yumurta. Lounas: Nestle Müsli Tropikal Meyveli. Päivällinen: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Bulgur Pilavı. lisää...
|
|
|
Painohistoria - Nisa Yakar
|