Päiväkirja - tlg28, 10 syys 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2020
53,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.    Vielä jäljellä: 1,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 syyskuuta 2020:
1326 kcal Rasva: 56,66g | Prot: 60,92g | Hh: 147,34g.   Lounas: Compliments Part Skim Mozzarella Shredded, Honeycrisp Apples, Mann's Snow Peas, Celery , Mushrooms , Unico Sliced Pizza Style Olives , Baby Carrots , Bell Peppers, Great Value Mild Salsa , Baby Spinach, Gay Lea Fat Free Sour Cream, Tomatoes. Päivällinen: Tostitos Hint of Lime, Tostitos Hint of Jalapeño, Great Value Lactose Free Pizza Mozzarella Shredded, Chili Con Carne with Beans. lisää...
2051 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tlg28


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.