Päiväkirja - TheSaint74, 13 syys 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2020
109,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 syyskuuta 2020:
428 kcal Rasva: 14,86g | Prot: 19,04g | Hh: 51,21g.   Päivällinen: Penny Ready Salat Box Hähnchenbrust, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn. lisää...
3257 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,2 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - TheSaint74


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.