Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2020
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2336 kcal
|
Rasva: 101,21g | Prot: 58,19g | Hh: 314,00g.
Aamiainen: Heinz Фасоль Красная Консервированная, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Банан, Мандарины, Мёд, Окей Багет Зерновой, Окей Пампушки с Чесноком, Помидоры, Fazer Энергия Здоровья, Авокадо, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком. Lounas: Кукуруза Вареная, Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, Фисташки, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Regalio Vegan Сыр с Зеленью, Авокадо, Батат. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|