Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2020
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
376 kcal
|
Rasva: 15,64g | Prot: 18,77g | Hh: 38,27g.
Aamiainen: Milbona Käseaufschnitt, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Goldähren Rustikale Steinofenbrötchen, Coffee, Oatly Haferdrink Calcium . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - inlinepedi
|