Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2020
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 70 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
707 kcal
|
Rasva: 22,74g | Prot: 29,40g | Hh: 99,34g.
Aamiainen: Груша, Зеленое Яблоко, Сыр Российский, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Красные Помидоры, Огурец, Петмол Сливки 11%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FoFiK_LeliK
|