Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2020
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
531 kcal
|
Rasva: 17,08g | Prot: 22,41g | Hh: 72,48g.
Aamiainen: DopDrops Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Активия Йогурт без Добавления Сахара. Lounas: Любятово Галеты Классические, Капуста Белокочанная, Тыква, Каша Пшенная на Молоке. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|