Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2020
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1434 kcal
|
Rasva: 33,08g | Prot: 80,95g | Hh: 202,68g.
Lounas: Gekochtes Ei, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Äpfel, Gemischter Salat mit Dressing, Tomaten, Bonduelle Tiger Bohnen. Päivällinen: Gut & Günstig Hirtenkäse, Aldi Katenschinken, Olivenöl, Blumenkohl, Arabisches Fladenbrot. Välipalat/Muut: Schöfferhofer Grapefruit Alkoholfrei. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|