Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2020
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1661 kcal
|
Rasva: 75,19g | Prot: 78,17g | Hh: 174,34g.
Aamiainen: Mirel Торт Сказка, Гипербола Зубатка Горячего Копчения, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Зеленый Перец, Лук, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Помидоры, Вареное Яйцо, Изюм, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Продукты из Старожилово Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aliona Lazutkina
|