Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2020
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1870 kcal
|
Rasva: 106,81g | Prot: 56,19g | Hh: 166,13g.
Aamiainen: Aldi Holländischer Gouda, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mehrkornbrötchen, Kerrygold Butter Gesalzen, Cheddar-Käse, Schwarzbrot. Lounas: Cafe Time Mohnstreuselkuchen. Päivällinen: Burger King King Pommes (Mittel), Burger King Big King. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|