Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2020
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 71,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1475 kcal
|
Rasva: 54,60g | Prot: 68,91g | Hh: 179,81g.
Aamiainen: Мясновъ Творожная Запеканка с Черникой, Гармония Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Lounas: Чай, Озерский Сувенир Мармелад Апельсин, Ложкарев Котлеты из Индейки, Капуста Тушеная. Päivällinen: Каравай Хлеб для Тостов Зерновой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мясновъ Котлеты Мясновъ по-Царски из Филе Индейки. Välipalat/Muut: Яблоко, Озерский Сувенир Мармелад Апельсин. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - M2RG2RITA
|