Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2020
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
312 kcal
|
Rasva: 14,56g | Prot: 30,47g | Hh: 10,90g.
Aamiainen: Asda English Breakfast Tea with Semi-Skimmed Milk. Lounas: Fried Egg , Baby Spinach, Tomatoes, Celery , Mozzarella Cheese (Nonfat) , Red Sweet Pepper. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|