Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2013
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1763 kcal
|
Rasva: 66,51g | Prot: 76,48g | Hh: 203,22g.
Aamiainen: Bananas, Blueberries. Lounas: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Jif To Go Natural Creamy Peanut Butter, Kashi Crackers - Original 7 Grain, Cherry Tomatoes. Päivällinen: Reese's Miniature Peanut Butter Cups, Chili's Grilled Chicken Salad, Steak and Cheese Sandwich on Roll. Välipalat/Muut: Leinenkugel's Summer Shandy, Stauffer's Chocolate Animal Crackers. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|