Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2020
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2223 kcal
|
Rasva: 106,79g | Prot: 54,70g | Hh: 247,15g.
Aamiainen: Fast Vegan Пицца «Ветчина и Грибы». Lounas: Bob Белый Шоколад на Кешью и Зелёной Гречке, ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами, ВкусВилл Салат-Боул со Свёклой, Цукини и Сыром Тофу. Päivällinen: Vego Вареная Колбаса Докторская, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Heineken Пиво Безалкогольное. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|