Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2020
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1564 kcal
|
Rasva: 80,39g | Prot: 49,01g | Hh: 161,96g.
Aamiainen: Mirel Эклеры с Заварным Кремом. Lounas: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Подлива, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Рис Вареный, Вареное Яйцо. Päivällinen: Веселый Молочник Сметана 15%, Перловка Отварная, Суп из Свинины. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|