Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2020
|
112,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,8 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
772 kcal
|
Rasva: 20,74g | Prot: 53,67g | Hh: 96,00g.
Aamiainen: Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Булгур (Вареный). lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|