|
Jetzt heißt es irgendwie halten. Krank und kein Sport möglich. 😤🤨
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1127 kcal
|
Rasva: 39,37g | Prot: 60,05g | Hh: 85,66g.
Aamiainen: Ilmenauer Kasseler, Möhren. Lounas: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Moreno Cappuccino Weniger Süß, Zucker, Aldi Kartoffelpüree, Radeberger Grützwurst. Välipalat/Muut: Kinder Schokolade, Trolli Saure Glühwürmchen, Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Arla Skyr Vanille. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brueckyffo
|