Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2020
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1984 kcal
|
Rasva: 89,02g | Prot: 64,27g | Hh: 241,18g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Блины на Молоке, ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный. Lounas: Суп Грибной, ВкусВилл Чиабатта. Välipalat/Muut: Братья Чебурашкины Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Дыня Торпеда, Красные Помидоры, Хлеб Черный, Дыня Торпеда, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Перекресток Варенье Клубничное, Картошка по Французски, Блины на Молоке, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|